眼睛疲劳眼睛红血丝是怎么消除的？有好的方法吗？

消除眼睛红血丝的方法，一方面要针对病因进行治疗，同时也可以通过改变生活习惯改善。比如可以到正规的医院去，拿一些眼药水，从而缓解眼睛的疲劳同时消除红血丝。

也可以自己进行热敷，加速眼睛周围的血液循环。注意一定不要熬夜，或者长期的对着电脑或手机屏幕观看，要保证眼睛得到充分的休息，饮食上可以补充一些维生素类的食物。
在平时我们的眼球也是布满血丝的，只是因为特别地细小，所以肉眼有时不容易发现，然而如果用眼过度，就会造成眼睛里的毛细血管充血，一旦充血，血丝就会比平时严重的多，便会出现我们能够看到的眼睛里的红血丝，可以通过以下几个方法，来进行保护和缓解。

首先需要保证充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的滋养恢复。

第二，就是长期面对电脑工作的人，一定要使用人工泪液，从而减少眼睛干涩感，减少红血丝的出现，眼睛疲劳时，可以用冷毛巾敷眼睛，可以收缩血管，滋润眼睛，可以利用闲暇时间，做一些眼部按摩，对于眼表疾病，普通膜炎，眼底病变，眼底出血等常见病，多发病及疑难病，是一种很有效的治疗方法。

可以两手手掌互相摩擦，直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下，左右的进行转动，可有效的缓解眼疲劳，减少红血丝的发生。