记性一直都不好,老是丢三落四,忘东忘西的怎么办?
有什么能治疗的药没有啊
2个回答
记性不好其实有很多因素,最普遍的就是压力大,精神恍惚,思维不集中这几个方面而造成的。你可以通过解决这几个问题来达到治疗的目的。我觉得应该有效果!
你好 造成这个最主要的原因是因为你熬夜太多了
专家指出人每到午夜1点必须进入熟睡状态
不然记忆力是下降得很快的
所以建议适当地调理自己的休息时间才是王道
专家指出人每到午夜1点必须进入熟睡状态
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