怎样摆脱宅女生活，做一个阳光女孩？

宅女也没有什么啊
多参加团体活动，与亲朋好友多聊聊。
其实身为宅女也不用担心，这也很正常，很多人跟你一样，而且这只是你的一种生活方式，如果你愿意，就可以改变的。

其实你已经知道自己想要点怎么样的生活。你想摆脱宅女的俗名，要从身边开始。要多接触人，接触事，千万不要觉得麻烦。因为怕麻烦是宅男宅女的病根。如果你是出来社会工作的人，可以先从公司同事的人际关系开始，多参与他们的活动、话题等等。尽量让自己乐观起来！也可以尝试与家人多聊天、一起散步等等。
希望你能乘着阳光，让帅哥缺氧。加油！

其实你的想法也是正确的啊，多交一些朋友，而且要多多保持积极的心态，不要有消极的情绪，凡事多往好处想想。多出去和他人交往一下，看看外面的世界，也许你会觉得这个世界很美好的啊！其实你的情况和我一个刚认识的朋友差不多，很少说话，基本上都看不到她的笑容，比较冷漠，我们也在尝试改变她，你也应该放开的情绪，也或者可以出去旅游，放松心情。如果你一直这样下去，可能对生活失去信心的，赶快改变吧！