用枕头睡觉有什么好处?
1个回答
枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了,但是这个亲密伙伴一旦使用不当,就会影响我们的健康。
众所周知高枕不好,用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢?
枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复,其实这种想法是不科学的。不垫枕头,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛,出现“落枕”。
枕头过低还会使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。
众所周知高枕不好,用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢?
枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复,其实这种想法是不科学的。不垫枕头,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛,出现“落枕”。
枕头过低还会使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。
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枕头枕头头枕枕头睡
很多啊,比如:扶手扶手手扶扶手走
睡觉不枕枕头
睡觉不枕枕头也对颈椎不好!容易造成颈椎肌肉得不到休息!长期就会得颈椎病!。还是枕个较矮的枕头!不要太宽!大小合适才行!
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全文儿童枕头,儿童睡什么牌子的枕头好?
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全文有没有宝宝喜欢睡枕头的?
亲爱的,是这样的哦,我家宝宝也是的,可能是高一些比较舒服,每天晚上睡好了都是会跑到我那边,应该没事的哦.
不喜欢睡枕头的女人是什么性格
不喜欢睡枕头只能说是个人习惯, 跟性格没多大联系啊。
7岁小孩睡觉要枕头吗
当然要用了!孩子长到7岁了,颈椎已经有了弧度。人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。...
全文睡觉不用枕头
你这种情况应该是以前小的时候没有好的习惯导致的。,青少年的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼.
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