杰森·斯坦森身材怎么练的?
2个回答
我用过了很多的方法和秘方,但是效果都不是很理想。我觉得还是选择一款“自然健康增肥药”比较合理,因为自然健康增肥药既没有什么副作用,增重效果又明显,还不反弹。▽ㄟ(川.一ㄟ)
俯卧撑吧,最简单了,
增肥的话吃卡路里高的食物应该可以,我以前181的时候只有94斤
现在185,150斤
祝你好运,同在锻炼,也非常喜欢杰森
死亡飞车
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