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社交恐惧症怎么治?

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社交恐惧症怎么治?

2022-09-28 14:41

在跟生人交谈或者路上遇见熟人就感觉自己很紧张，好象自己紧张表情会被人看穿心思很丢脸似的（眼神极感不适，舒服时就不会这样）
1个回答
2022-09-28 17:03
企图驾驭恐惧来化解恐惧是没有用的，你若假定恐惧需要驾驭，这等於是助长了它的威力，真正的解决办法唯有在禅定中以爱来驾驭。企图用驾驭恐惧的方式，来化解内心的种种烦恼与错误，这是没有用的。你越是想要去压制它、转移它，就表示你正在怕它。
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什么是社交恐惧症？社交恐惧症能治好吗？怎么治疗？
4个回答2023-02-05 16:48
社交恐惧症就是在对外与人沟通交流时会产生恐惧和恐慌。在人多的地方时或与陌生人交流时会不知所措，无法控制情绪，想要逃避。能治疗。先到人群较少的地方逗留，并找人尝试与他沟通交流，包容他，渐渐的到人多的地方...
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社交恐惧症可以治好吗？
4个回答2022-11-11 07:26
社交恐惧症可以治好，有这样的症状是因为自己心里太过于封闭，自卑，可以渐渐地去跟更多的人交流，就可以治好这个症状。
社交恐惧症怎么治疗？
3个回答2022-10-28 17:01
患了社交恐惧症的治疗方法是：1.可以在医生的指导下选择一些药物来进行治疗，比如说抗焦虑或者是抗抑郁的药物，一定要在医生的嘱咐下，按照疗程或者是合适的剂量来严格服用。2.可以在医生的指导下选择心理的治疗...
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社交恐惧症怎么治疗?
2个回答2022-05-09 22:08
社交恐惧症是属于心理范畴的疾病，你不看医生怎么行呢？？？？只有找心理医师的帮助你才可以知道自己产生社交恐惧症的原因，怎么来克服这个社交恐惧症！！因为社交在我们的日常生活中是很重要的，也是我们必然的活动...
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得了社交恐惧症有没有治？
3个回答2022-12-30 00:45
你好，社交恐惧需要一个比较长的治疗过程，一般来说咨询师会采用行为学派的方法，希望你能到专业的咨询机构做治疗，效果不错。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
社交恐惧症能治好吗
1个回答2022-09-28 20:51
社交恐惧症当然能治好了，不然要医院干么，就看你重不重了，一般是通过‎中‎欧‎国‎际‎心‎理‎咨‎询，加上药物，光靠药物不行。
社交恐惧症如何治疗?
1个回答2022-09-14 22:48
社交恐惧症通过心理疏导可以消除,比如运用系统脱敏法脱敏.根据你恐惧的事物按照从底到高的等级逐级进行脱敏，比如我们最害怕的是与陌生人交往，然后是同事，同学，最后面是家人。那么，陌生人就是我们要脱敏的最高...
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严重的社交恐惧症怎么治？
2个回答2022-10-23 11:16
严重的社交恐惧症首要解决的是到三甲医院就诊，网络上的方法是不适合严重程度的社交恐惧症，但是有可能你描述的严重社交恐惧症也没有你想象的达到严重程度，医院诊断一下自己到底是处于何种程度，社交恐惧症‎找‎中...
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我是不是有社交恐惧症了？
1个回答2022-11-29 02:27
你这样好像是有些社交恐惧症，但是感觉你好像还有点妄想症。有时候在公共场合，别人多看你几眼并不就是对你有好感。也可能是你去看别人，别人注意到你的眼神所以才会也看看你。也或许你的行为举止不大自然，别人也会...
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什么是社交恐惧症？
1个回答2022-09-11 16:02
社交恐惧症也叫社交恐怖症。 又称社交焦虑障碍，其特征就是在公共场合或者 与人打交道时显得持久性的害怕，被人注视或否定性的评价。担心在别人面前出丑或尴尬。因而尽力回避。
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