牛奶和什么搭配最适合当早餐?

2022-09-28 16:27

1个回答
和燕麦。
简直是不可多得的完美早餐搭配。牛奶燕麦粥是我喝的最多的早餐,做起来方便,营养又特别丰富。牛奶补充蛋白质,燕麦补充谷物纤维力。光这两样,就能让你拥有满满的活力。
如果条件允许,再来点水果当然更好啦!
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