精神紧张，晚上一有动静就害怕，怎么调节？

少让他看恐怖片和用鬼什么吓唬孩子！会对孩子的心理造成影响。

理问题.医说没病,说明健康.期处于紧张害怕状态,,说明理健康,说明处于亚健康状态.说身体健康.要总怀疑自身体,保持朗性格.平要想着自病,给自理暗示,自说:我没病,我健康,我阳光.精力放别事情面,别想件...

其实听力并不可怕，我觉得自己听力还不错，因为我觉得在做听力前，应该去推测一下听力内容，还有就是要多听，千万不可躲避它，否则这就成为你“心中永远的痛”。

以声制声法：方法1、戴上耳机，听自己喜欢的音乐（当然不能听比较摇滚的，否则就更睡不了了）； 方法2、把电视机设置定时关机，听着电视声睡觉。 以光制声法：开着灯睡觉吧！ 过...

晚上害怕的话，可以开着灯睡觉或者多做做运动，不过最主要的还是给你的她打电话是最好的，要是她是你的女朋友的话。。。毕竟哪个女生都希望自己的男朋友能配自己，就算是听见声音也行呀

你一在许多人面前说话,譬如说做报告啊,演讲啊什么的,就紧张的要命.怎么才能不紧张呢?而且,你一说话,就声音发颤,手脚不听使唤。看来你需要增强自信心的锻炼才行。你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己...

产痛的强度与产妇的痛阈、紧张程度及分娩次数有关。 50%产妇产痛剧烈，35%左右产妇疼痛程度中等，15%左右产妇只会感受轻度疼痛。产妇紧张也会加重产痛。一般而言，二胎产妇，由于产程进展快，疼痛程度会较...

停电的话在晚上孩子们肯定会紧张害怕，因为变得一片漆黑，让人觉得内心会感到恐惧，因为黑暗是未知的，自然会让人家紧张害怕。

不需要过于担心，这是正常的现象，尤其在未成年人中比较常见。并不是恐惧症或是心理问题。如果夜里一个人睡又睡不着的话，不妨就起来看看书，写写字，直到自己有了困倦之意就赶紧躺倒床上睡觉，让自己马上进入...

1)寒毛卓竖[ hánmáozhuóshù] 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。 出处：《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。” 2)汗不敢出 [hànbù...