求助 心理问题..

首先要放松心情，一定要自信，不要因为自己的自身条件不好，而感到自卑，放松自我，可以心里自我暗示下，我很自信，平时可以和身边的女性朋友多沟通下，面对自己喜欢的女生，要保持自信，放松心态，恋爱最好是成年以后在进行。
在平时没事干时，可以出去逛街，看风景，对自己提升自我信心，心境，会有好处，

我不是什么心理医生，但是我可以给你建议，你还是缺少人的关爱，经常一个人所以缺少沟通，遇到人才会紧张，建议你应该大胆点，别人又不会吃了你，话说错了可以改以后就不会了，多交点朋友，别说没朋友，你去吃个饭还是什么，都可以和人多沟通一下，心理幼稚是你遇到的事少，或许说你想不了那么多，终归还是你遇人遇事少