熬夜学习好不好？

熬夜学习关键看人的适应能力，适应能力强的人自然对学习有一定的好处的，因为他第二天不至于会睡觉，而适应能力弱的人则不同，他们很难去适应一种新模式，这种人不容易在国外生活。所以适当如此学习一下，如果不行的话，建议还是不要这样做，不提倡这种做法。我个人认为只要好好利用了学习时间以及认真听讲，一般来说，睡觉时间还是睡觉比较好。毕竟健康比较重要。

虽然熬夜是为了比别人强，这种上进心值得赞赏，但方法却也很重要，大量活生生的例子告诉我们熬夜并不是很好，很多高考状元几个大学的骄子都极为推崇一个这样的公式7+1大于8.他们认为七个小时的高效率学习加上1个小时的体育锻炼，学习效果远大于只学习8个小时而不进行体育锻炼。再说上课的效率也极为重要。我们这流传着这样一句话：课上十分钟能顶课下半天功。课上老师讲的都是精华部分一定要认真听。不能因为熬夜而影响课上的效率。这是得不偿失的。

就我个人认为，熬夜学习还可以，之不过不能学的时间太长，如果长期学习的太晚会累坏的，对自己的学习反到有反效果。所以学累时就睡吧。不要硬撑着。

不好！短时间内可能有成绩提高，但长久下来，白天的听课效率会很低，成绩肯定会下降。
切身体会。。