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水果中的糖分会使让发胖吗

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水果中的糖分会使让发胖吗

2022-10-01 18:27

我正在减肥,每天晚上不吃饭,只用各种水果蔬菜打成泥吃一大碗~~~但是朋友说水果中的糖多了也会使人发胖,请问这是真的吗~~??请高人指点一下啊~~~
1个回答
2022-10-01 23:05
晚上千万别吃含糖量高的水果尤其是睡觉前因为你晚上不运动那些含糖量高的水果的糖分 会积累在你的小肚上 继而形成脂肪 尤其是苹果梨只要是特别甜的 睡觉前3个小时最好别吃 除非你把那些水果糖分消耗掉 但一般情况下是很少 水果最好是下午4-5点钟左右在吃 也要适量的消耗掉
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查理和巧克力工厂
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你说的是增加与宠物亲密度的糖果吧，点开自己的资料，再点宠物，打开仓库，喂食就可以了，不过亲密度一天加的亲密度有上限，满上限就只能第二天再加了
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