硬气功怎么练

一般的硬气功是需要常年累计的拍打、打出老茧甚至打变形才能练出来的。而经朋友介绍，我现在练的是江苏易筋经武术研究院院长金加洲师父面授的家传800年易筋经硬气功，这是一种内功，能自然产生硬气功，我练了3个月于今年2月20日回师父那里功力考核通过--“悬空掌劈大理石”（我们装修用的那种）。
欢迎你搜索我师父和师姐在浙江卫视天下达人秀的节目，里面有些关于本门硬气功的讲解。