作为一个篮球小白，怎样在一个月内掌握篮球基本技能？

2022-10-05 13:50

3个回答

这需要在网上学习专业的篮球动作，然后在这一个月的时间内加强练习。

你可以找一位打篮球非常厉害的选手，带你一段时间，你学会基本动作之后，每天勤加练习，这样在一个月就可以掌握基本技能了。

应该掌握一些篮球的技巧，而且应该每一个动作重复练习好几天，这样就可以特别的熟悉，才可以掌握。

相关问答

1个回答2023-07-15 12:05

别紧张，听你的描述你的技术在周围朋友中非常不错，看起来你更适合做教练而不是球员呵呵，在场上有时候会遇到许多困难是在场下不能遇到的，比搜差如比赛的紧张氛围随时会影响你的发挥，还有你自身的因素，我想手嫌你...

1个回答2022-11-18 13:39

对于想打篮球的人来说，打篮球的要掌握的基本要领有定点投篮、传接球、防守、抢篮板、运球过人。

3个回答2022-11-09 06:45

篮球基本功，指篮球运动中，运动者所应具有的基本条件，主要包括跑动，跳跃，传球，运球，上篮，投篮等一系列的基本动作或基本条件。

3个回答2023-01-20 06:26

1，首先要锻炼力量，只有体力好的人，打篮球时，才可以达到想要的效果 2，注意基本动作的练习，基本动作的练习要扎实，这样才可以为以后打篮球打好基础。 3，注意运动量，要合理的安排运动时间。

1个回答2023-01-09 15:21

大前锋的这个位置在篮球场上很重要，直接影响到整个球赛！！大前锋的任务还是比较多的！要有精准的投篮！优秀的弹跳！灵活的跑动！和场上的基本应变能力！大前锋要时时为后卫做挡拆！不停地跑位！帮主中锋抢篮板！有...

4个回答2023-02-18 06:43

主要有两个方面：运球技巧：运球可用来发动快攻，组织进攻，调整位置，突破上篮等，是打篮球的一项基本技能。通常，运球时上身要稍微往前倾，眼睛要观察全场，手在肘部的外侧，五指张开，向下拍下球。需注意的是，...

1个回答2023-01-20 12:29

运球,投篮,传球

1个回答2024-03-01 10:13

红蓼：蓼的一种。多生水边，花呈淡红色。红蓼是一年生草本。茎直立，粗壮，高1-2米，上部多分枝，密被开展的长柔毛。该种因其生长迅速、高大茂盛，叶绿、且花密红艳，适应性强，适于观赏，故适宜做观赏植...

1个回答2024-03-11 23:06

1. 投篮姿势.首先五指自然分开,抓稳球;然后两脚分开站稳,身体与篮板平行;手腕用力,拨球出手,投篮. 2. 运球动作.运球的时候,要跟上篮球的动向.开始的时候,可以用眼睛注意一下,多加练习,...

1个回答2023-04-07 11:11

不能打脸不能偷袭

热门问答

热门搜索更多