喝纯牛奶的时候可以放糖吗？

牛奶不适宜加糖，因为喝牛奶的时候千万不要再额外的添加糖，特别是在牛奶加热的情况下，如果放入糖的话就会使牛奶中的赖氨酸与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。就算要加糖也不要在加热的过程中进行，等到牛奶煮好后稍凉一些，这个时候放糖才不会影响人体健康。

可以，如果你喜欢喝甜的牛奶，你就可以加，如果你不喜欢喝，你就可以直接喝

可以但少点，不宜太多。