你有多久没有认真的表达过自己的情感了？

渐渐失去热情，不再轻易表达情感。

人其实就是这么失去自己的。

所以要运动和读书，保持自己最好的状态，有热情，有能量，有信心。

然后勇敢，大胆去表达情感。

花开了，我好欢喜，我欢喜花，我更欢喜你！

认真表达自己的感情，其实是一种宣泄，有多久没有表达过自己的感情，这其实很多人的想法当中都有一定这样的认知，那么如何想表达自己的真情实感呢？可以对一个朋友，对亲人一对自己的爱人来表达自己的情感。