我是一个自卑感十分强的人，因为原生家庭不好，害怕接听父母的电话甚至会紧张恐惧？

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。 这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自...

要用平静的心态去对待，你也知道过去的是无法挽回的，不管你做错过多少，只要好好把握现在，以后才不会对现在后悔。恐惧是来自你的内心。一，放轻松，自己经常保持轻松的心态，有助于克服恐惧。二，把恐惧的事或者写...

说来说去，最后还是两个字——害怕！

为什么大脑有时会钻牛角尖般的一直想一个问题，害怕某些事情的发生，杞人忧天般的焦虑、担心、害怕、恐惧？不识庐山真面目，只缘身在此山中，人的一切行为、感受都是自己大脑的活动，人类（包括动物）为了生存、延续...

【八公草木】：将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。 【杯弓蛇影】：将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。 【杯影蛇弓】：比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。同“杯弓蛇影”。 【...

恐惧不安的心情的句子 1，又是失眠到天亮，顺便哭了半宿。越来越近的焦虑恐惧和不安，快要吞噬掉了。 2，生活中，有些人在面对自己所爱之人时，往往会有一种“爱的越深，怕得越深”的感觉。这源于一种不安全...

毛骨悚然、胆战心惊、战战兢兢、惶恐不安、不寒而栗、寒心酸鼻、心有余悸、大惊失色、魂飞魄散、惊弓之鸟、望而生畏、惴惴不安、骨寒毛竖、担惊受怕、诚惶诚恐、惊恐万状、怛然失色、汗流浃背、谈虎色变、恐慌万状...

胆战心惊 dǎn zhàn xīn jīng [释义] 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。 [语出] 元·郑光祖《刍梅香》第三折：“见他时胆战心惊，把似你无人处休眠思梦想。” [近义] 胆颤心...

惶恐不安:惊慌害怕,十分不安。 惊心动魄:主要用于形容心里受到了很大的震撼,也形容极度紧张、惊惧。 胆战心惊:形容内心非常的害怕,非常的恐惧。

肯定有呀 特别怕一个东西 比如是虫子,蟑螂什么的~ 怕就别看了 而且你害怕不也没什么事么对吧? 你想呀 你自己都说了 你不怕常人害怕的鬼~ 现在是鬼片多还是小丑多呀?你比我们都幸运真的`可能很多人...