跑步很无聊,怎么让跑步变得有趣呢?
4个回答
解决这个问题的方法还是比较多的,需要根据你的条件选择合适的方法
1、找一个志同道合的人一起跑,可以边跑边聊天,轻松快乐
2、可以找一个环境优雅的地方跑步,耳清目明,很轻松
3、可以佩戴一个随身听或者手机,一边跑步一边听音乐,也很放松
4、可以找一个异性比较多的场合跑步,可以欣赏健康的异性运动的美
等等
1、找一个志同道合的人一起跑,可以边跑边聊天,轻松快乐
2、可以找一个环境优雅的地方跑步,耳清目明,很轻松
3、可以佩戴一个随身听或者手机,一边跑步一边听音乐,也很放松
4、可以找一个异性比较多的场合跑步,可以欣赏健康的异性运动的美
等等
可以听着音乐跑步,也可以听着有声小说跑步!
建议你听着小说跑步,这样时间会过得很快,定个闹铃就行了!
建议你听着小说跑步,这样时间会过得很快,定个闹铃就行了!
可以边跑边听音乐,也可以听些有趣的故事小说,其实最主要是要有人陪,参加跑步社团活动,大家一起相互督促,就能一直跑下去,还能找到志同道合的朋友。
哈哈!戴耳机听音乐啊!听些嗨的音乐这会让你浑身是劲,不过我本人是冲着锻炼身体去的,累的时候只是一个信念坚持。
相关问答
跑步很无聊,怎么让跑步变得有趣呢?
A32gt正在营业,跑步最快了,或者找一个女孩子的朋友在一块跑步,连说话唉跑这是最开心的。
跑步很无聊,怎么让跑步变得有趣呢?
跑步,尤其是长距离的慢跑,确实不好玩,即无聊、无趣、无味。对于众多不喜欢跑步的人、不愿意跑步的人来说,理由大概也是这些吧。与打网球、踢足球等相比,跑步的动作、方式、过程确实趋于单调(当然,比较专业...
全文如何把跑步讲得有趣
嗯。。。。。。。。。自己想的哈,出丑了。左抬腿,右抬腿,走一下,蹦一下。美眉跑步身材变苗条,帅锅跑步肌肉变壮。不用动的小猪们,没人要哦。(某人笑喷)―-------------听话话的朋友,鼠标...
全文如何把跑步讲得有趣
1、幻灯片尽量简洁(冗长的文字只会让人想睡) 2、说一些跑步的好处 3、放一些感染力强的跑步的视频(比如雷德蒙那个短片) 4、暂时还没想到。。。 (给多大的学生上课?)
陪你跑 跑步方法 简爱跑步法 「如何跑步」
目的一,为了拥有好看的肌肉,展示你的身材,那么,你就狂跑、猛跑吧,气喘嘘嘘的也要坚持跑,为了向人们展示你的各种肌肉。 目的二,减肥、消耗体内多余的热量,那么你就坚持多多跑步吧,不管啥方法都行...
全文在跑步机上跑步时,可以边跑边听音乐吗
我认为挺好的,听一些激情,快节奏的音乐会带动你的情绪,千万不要看什么视频,前几天上健身房,看一位老哥在跑步机上看搞笑视频,边跑边笑,而且笑声还特别的大,跟一个傻子似的
关于跑步的儿歌,适合跑步听的儿歌,跑步听什么歌
儿歌《跑步》歌词: 北风北风呼呼呼, 娃娃娃娃去跑步, 绕着院子转圈圈, 脸上淌着汗珠珠, 小狗一看摇铃铛, 一二三四帮计数。
跑步机跑步和室外跑步的区别
室外环境优美,空气流通,跑步时遇上熟人还能打个招呼,在室外的环境下可以舒畅心情,还能锻炼身体,实在是一举两得。 室内跑步机上跑步,空气相对来说不太流通,无法给人愉悦的心情。但是在室内跑步安全,持续。起...
全文关于跑步的儿歌,适合跑步听的儿歌,跑步听什么歌
哪个是整体认读音节
小孩子在跑步机上跑步好吗
儿童最好不要在跑步机上跑步,容易发生意外。祝宝宝健康成长。
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