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看到这个问题的一定要进来看看，拜托

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看到这个问题的一定要进来看看，拜托

2022-10-13 06:10

2个回答
2022-10-13 09:24
实际结果与目标的差距引起你的恐惧，从而导致焦虑和不安，然后更加影响到实际的学习和生活中，从而导致恶性循环。建议你还是从生活做起，端正下态度，每个人都有低潮期，就看我们如何去面对了。这段时间可以多看看励志的书籍以及做人技巧的书籍，运动也是需要的，不过别把自己当作太重要了，其实这样放而没有压力，更能发挥本身的能力。

总之，平常心平常心。

另：如果学习差的是在数理化方面，请抓紧补缺，否则漏洞越来越大，建议开小灶咯……

祝福你~~~
2022-10-13 09:15
你最主要的原因还是想不开，放不开。
如果你现在在休息，不防找个地方去旅游，最好是能蹬山的，放松放松心情，不带任何思想去旅，也不带任何目的游，任自己去接触大自然，感触自然的心态。其实有时候很多压力是自己给自己的，人生没有那么多错与对，应该与不应该，勉强不了的。。快点去吧！！
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