跳现代舞需要舞蹈基本功吗?

每天坚持做运动，如踢踢腿，压压腰，压压腿多做类似于劈腿的动作，锻炼身体的平衡性等，这样，不用专门去练舞蹈也可以跳得很好的。

作为幼儿园舞蹈老师，需要有一定的基本功才能够胜任工作。具体来说，需要掌握以下几方面的基本功： 舞蹈技能：舞蹈老师需要具备一定的舞蹈技能，能够熟练地表演和演示各种舞蹈动作，以及能够教授幼儿园学生一些简...

上网找找不就行了

舞蹈的基本功都是以芭蕾基训为主的。就是手位不太一样。 主要还是腰，腿，跨，脚背这些咯。 如果是中国舞，是比较看重腰的。 芭蕾的脚背和跨还有胸腰相当重要。 具体的用文字很难表达，楼主可以去中国舞蹈论坛看...

基本功包括三个部分，一是压腿，包括了压前腿、后腿、旁腿等，主要目的是矫正胯部，打开舞者韧带与关节。二是压肩，目的是为了打开肩部的韧带。三是腿脚背动作，因为舞蹈对脚步力量要求很高，所以需要将脚背活动开。

柔韧度，比如下腰、劈叉、踢腿什么的，就训练你的腰、腿等的力度、拉伸度

呵呵，什么舞蹈都要基本功，我也12岁，学了7年舞蹈了，建议以以下内容: 基本功差:每天趴胯(练柔软度)，压脚背，踢腿 基本功一般:每天趴胯，，练双手着地，试试抱腿 基本功好:每天压胯，下腰，抱腿...

如果你疼？不要紧。我也是练习舞蹈的哦！（我都练了6年了）其实疼是一件好事，我们专业老师说过，疼是长筋，越疼越练。至于你说怎么样才能把筋抻开，筋长是没有尽头的，你越抻就越长。 受伤了嘛，这问题更不大...

一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之...

横叉竖叉弯腰