总是觉得自己很木讷，该如何提升？

我建议你可以多找机会锻炼一下自己。例如尝试着找几个陌生人进行简单的沟通交流，或者在一些陌生的场合进行发言等等，通过这些活动慢慢的锻炼一下自己的胆量，摸索出和他人交往的规律。其次，可以尝试着走出自己的小圈子参加学校或者是社会上的一些活动，增加和其他人相处的机会。我自己本身就是一个比较内向的人，虽然我现在不能像一些交际达人一样交友范围那么广，但是至少和我相处的人都感觉挺舒服挺开心的，并且我拥有几个知心朋友，虽然不多，但是感情够深。我认为这样就足够了，只要自己过的开心，又何必担心别人的看法呢。

我以往也是一个非常内向的人，在人多的场合总是不善言辞，内心有过很多次想要做出改变的冲动但是却一次又一次的被现实打败。而当我踏入社会意识到我不得不做出改变时，这时候的我坚定了自己。因此想要改变内向的自己，需要做到以下几点。不要过于徘徊犹豫，人对于未知总是充满着担心但正是犹豫让你始终迈不出第一步。看到外向性格带来的优势，在职场当中外向的确能够让你更受欢迎，这是无可厚非的。多增加社交活动，经常性的参加社交活动，的确能够给你带来改变。