为什么我总是控制不住自己的坏脾气，总是和别人争吵

每次发脾气的时候默数十声，然后脾气基本就会被压下去，时间久了，也就没什么脾气了

怎样控制孩子的坏脾气 都说孩子是可爱的小天使，没有烦恼无忧无虑，充满欢声笑语。但是发起脾气时却像个小恶魔一样，任性的不得了。让爸爸妈妈都吃不消。这样的脾气在学校也不受老师和同学的欢迎啊。不讨老师喜...

控制自己的坏脾气需要一些时间和努力，但以下方法可以帮助你逐步改善情况： 自我认知： 了解自己的坏脾气的来源和触发因素，以便更好地预防和管理。 情绪识别： 学会辨识自己情绪的迹象，如心跳加快、呼吸...

其实我们人类都不存在坏脾气的，只是每个人对你的想法不一样，我们做好自己，自己就是自己，敢说我最棒，会有一大批人支持喜欢你的！相信现在就有了！

职场中我们常常会遇到一些奇葩的事情，有的简直是不能忍，让人气不打一处来，可是任由自己的脾气发作，又有以下弊端：

人都是有脾气的，但是不能动不动就发脾气，那么怎么控制脾气，脾气差怎么办？一不高兴就发脾气不仅解决不了问题，而且也伤害别人，影响人际关系，所以要学会控制自己的情绪——这是成熟的一个最重要的标志。 ...

当控制不住想对孩子发脾气时请读一逼 让爱流动 1、从此刻起：我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道，只有鼓励和赞美，才能带给孩子自信和力量，批...

病情分析：你好，根据你的描述，你最近的情绪状态不是很好的样子，总是很容易因为小事情就对孩子发脾气，而且控制不住。 指导意见：其实很多时候都是自己想不开，过不去而已，再大的事情也是有解决的方法的，而且对...

你好朋友，这个首先自己要有个乐观的态度，自己合理安排平时的饮食起居，避免自己独处，主动多和朋友家人交流，这样才会被你周围身边的人所关心，如果你自己心里的话不愿意表达出来，别人怎么去帮你啊，你说是不是啊...

很多人听说过“产后抑郁症”，但却不知道，相比于产后抑郁症，妈妈们更可能患上“慢性疲劳综合症”。 这种综合症被称为“医学上最难攻克的课题之一”。 最明显的症状就是持续的、不明原因的疲倦感，怎么休息都不管...