拉筋可以治疗腰腿酸痛，拉筋时需要注意什么？

2022-10-15 23:45

1个回答

需要注意是尽快要把腿上这根筋掰正过来，否则就会越来越疼，这样就会产生肿块，到时候腿就很难治好了。

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2个回答2022-09-07 00:25

对患腰椎间盘突出的，有牵引的疗法，就是把腰椎拉伸、复位。一般腰疼是不用牵引的，在后背的膀胱经排拔罐就有很好的治疗效果。

3个回答2023-09-18 12:10

可以使用精油不过精油确实有一些针对症状的疗愈作用，但不要和药的概念混淆了，精油没法替代药猛侍信去达到什么效果，但是作为医用辅助是很好的选择。如果是腿抽筋的话，紧急处理的方法可以用罗勒，罗勒是对抽筋...

2个回答2022-09-08 16:48

你年纪多大？基本上年纪长些的人会症状多些，建议你去药店买支南洋药业生产的理通，它对跌打损伤、肌肉酸痛，颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿骨痛、颈肩腰腿痛，腱鞘炎，鼠标手等都有很好的疗效！

1个回答2023-12-25 01:45

小腿拉筋是指通过一定的运动方法，将小腿肌肉进行拉伸和放松的一种运动方式，旨在增强小腿肌肉的柔韧性和弹性，从而提高身体的运动能力，减少身体的损伤风险，并促进身体的新陈代谢，起到美容养生的作用。小...

4个回答2022-09-11 00:37

目瞪口呆头发懵腰酸背痛腿抽筋舌燥口干唇开裂腰酸背痛腿抽筋

2个回答2023-10-16 19:10

好处就是可以改善血液循环，而且可以起到缓解疼痛的效果，能够培指派促进发育，也可以释放压力，还逗核能够预防骨折，要注意力度，提前需要做好热身配贺。

3个回答2022-11-30 03:15

对联：腰酸背痛腿抽筋眼花耳鸣手发抖

1个回答2022-09-04 16:09

慢慢按摩，周围肌肉松了才好拉吧，去推拿店

1个回答2023-01-27 20:41

经常往高处跳，争取摸到自己家的天花板，然后再慢慢的提高要求，如果有能力的话可以去买带弹簧的鞋。将小型沙包绑在脚上,然后每天不断的跳,当你跳到跟还没绑沙包的高度一样(还绑着沙包),然后将沙包拿掉,那...

1个回答2023-10-25 16:05

在家：1用油擦以下2到医院做详细检查治疗3用米酒锐开水泡脚

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