吃排骨有什么好处?
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颈源性眩晕,可以吃排骨。排骨的主要营养成分含蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
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