一个人在最无助的时候应该做什么？

1.蹲下来,抱抱自己. 2.一个人旅行,找回充实的自己. 3.再街上漫无目的的走着.4.发疯似的哭泣.

看开点，谁不会难过伤心？多看看笑话，喜剧片，想想以前发生开心的事，找点事充实自己，和朋友逛逛。当然有条件可以旅游什么得。听点安静欢快的歌，慢慢就好了啦。可能会有以下几句吧：1。解玲还需系玲人。2。深呼吸，跑步，大哭，总之自己想尽一切办法，排泄心中的不开心与不爽。3。找你最信任的人倾诉。4。时间，对于任何事情时间都是最好的抚平创伤的药。那段伤心的记忆可能永远不会被抹掉，但是时间久了，再想那些只会风景了，无论什么事，都会变淡很多，因为那只是想起了

一个人在最无助的时候其实是最失落的时候，所以请不要想的太多，松松手，让别人放弃，不要再去追求太多，一切都会过去，一个人命是什么？不要再去追求了，无助时就不要想别人了，没用了，只能靠自己，学会战胜自己，才能走出无助！