当我人生低谷的时候，应该怎样的心态面对？

记住自己还活着

应该多想想自己拥有的，心态要成熟，心若成熟问题就会变得简单，要坦然面对，有没有过一种感觉，就是当问题解决时，回想起来，哪些问题都不是问题。

没人跌到谷底的时候会开心。压抑失落很正常的，没有才不正常。
心态，就是一种比较宽广坦然的心态啊，每个人都有谷底的嘛，只要坚信你能爬上来，那些消极的东西都是浮云。
上上人说的很好，既然是在谷底你怎么走都是向上的。可也不一定，如果你没有向上的决心，毅力和努力，你再怎么想爬上去都只是不可能的梦。
跌到谷底不可怕的嘛，要经常对住镜子微笑，自己给自己打气，然后努力努力再努力的向上爬，伤痕累累不要紧，总比在谷底自生自灭好的多对吧。
PS：发泄情绪很重要，非常不快的时候千万别憋心里，不管干嘛发泄出来先，要不你的体力都为了压制住坏情绪而透支了，爬到一半就会掉下来了。

走出阴影,积极面对生活,多和朋友交流,.

人在低谷的好处就是，无论往哪个方向走，都是上升，但是千万别原地不动，如果你思考不出应该怎么走出低谷，那就随便走走吧，做一些你平时不会做的事，看看你平时不会看的书，或许下一个转角就是新的机会。