地狱式训练是什么意思

2022-10-27 05:10

1个回答
你过去无法忍受的,却故意让你不断经历,最后达到可以忍受或淡然处之的程度,这样的训练都可以叫地狱式,对于受训者犹如经历地狱一般。
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