抑郁症早期的4大征兆是什么？应该如何防治抑郁症？

可能会吃不下饭，整天想要睡觉。预防抑郁症就是多交流，不要总是坐在床上，去公园里看看人就可以预防。

抑郁症的9个征兆 1、情绪低落，长时间处于低落的情绪，无法快乐起来。 2、对事物迟郑失去兴趣跟喜好，提不起兴趣去做自己喜欢的事情。 3、在未节食的情况下，体重明显下降或上升自我...

抑郁症的常用的治疗方法是认知行液者吵为疗法，主要是改变消极认知，要让自己闹侍变得积极健康向上。自我治疗最好的方式，还有就是出去运动嫌仿，如跑步🏃等，改善情绪。

现在有的医院可以测试

特别重症的抑郁症需要药物治疗辅助与心理治疗。而一般的抑郁症，我认为心理治疗可能会更重要一些。需要改变他错误的认知。这样才能讲他的抑郁症彻底治好。

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取...

如果是轻度抑郁症可以不吃药治疗，可以通过心理治疗和自我调节来治愈，方法如下： 1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方...

玩游戏只会加重病情，不会起到积极作用。

心理分析：你好，根据你说的情况，你老婆的抑郁情绪主要源于家庭遭受的变故，这是可以理解的，主要需要通过安抚她的情绪，帮助她走出丧女之痛。 心理指导：建议带她在药物治疗的同时接受心理辅导，帮助她走出心理阴...

体重减轻的幅度没有特别大，只是你觉得郁闷的时间几年能否再具体说说呢？你的工作方面有受到影响么？