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怎样才能成功戒掉网瘾？

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怎样才能成功戒掉网瘾？

2022-11-03 08:11

1个回答
2022-11-03 12:28
坚持
多交些朋友，
当你不上网的时候可以找朋友出去打打球，聊聊天。不要把自己困在房间里，接触一下外面的世界。其实生活是很美好，很精彩的，上天恩赐了我们好多好多别人不曾拥有的东西。看看比你不幸的人，就会发现我们真幸运。做回真正的自己吧。
信息社会,学会调节.
给自己说,我还有更重要的事要做,不能影响正常生活,
其实上网并不是什么坏事,我每天的工作让我很烦,所以下班后,我就去网吧,一下班了,找点让自己开心的事去做,玩玩游戏,,和朋友说说现在情况,看一些关于工作的信息,工作种类不一样,当然也有变数的.二是,忘掉不开心的一切,因为已经下班了,
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