能让孩子睡得香长得快，三岁的孩子怎样让他入睡？

2022-05-23 11:42

3个回答

孩子睡得香长得快，在孩子三岁的时候应当给孩子一个良好的睡眠环境，在睡前可以给孩子讲小故事，也可以在睡前给孩子喝一杯温牛奶来帮助他入睡。

每天晚上可以给宝宝进行泡澡或者泡脚，有促进睡眠的作用。泡完澡后也可以给宝宝按摩或者做全身抚触，让他更舒服一些。也可以给他听一些故事或者是儿歌促进睡眠。

轻轻地拥抱着孩子，在他的耳边轻声的唱儿歌，或者播放一些舒缓的儿童音乐，这样能够让孩子很好的入睡。

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