什么才算是平常心,平常心要怎么做?
2个回答
把烦恼忘掉,不要心急,慢慢来。别想太多,用平静的心去对待,久而久之,就会慢慢练出好的心性,自然会做到无论什么时候都有一颗平常心。
我所说的平常心,就是保持一种常态心理,平和淡定,顺其自然,不急躁,不浮夸,把要检查要考试的事情平常办,把平常的事情当要检查要考试对待。有的人,遇事急躁,到考试紧张得不行,可平时呢,懒懒散散,不当回事。
有了平常心,平时做事一点不马虎,认认真真,从从容容,容易把事情办好,心理也不累,事情也做得好,比如考试来了,你也不用紧张,检查来了,你也有准备,不用大惊小怪,从容处置。平常心是一种修养,一种境界,一种健康的心理。
学生没有平常心,容易”平常不烧香,临时抱佛脚“,单位没有平常心,平时不在乎,检查搞突击,做面子,这都不是正常现象,常态管得久,表里如一,经得起检验。有的人遇事不冷静,容易发急,温度升高,头脑发胀,冲动要坏事的,“冲动是魔鬼,平静乃神仙“嘛,人的情绪要保持一种常态,从健康的角度讲,平常心不容易过分激动,使心跳加快、心肌梗塞,保持平和心态,有益健康 。
平常心值得提倡。
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