每天都要到凌晨三,四点才能入睡,怎么办

2022-11-04 19:50

1个回答

看你还有无其他症状
一般考虑2个方面，一是3.4点是经络之气运行肺经的时间，可以考虑肺病的前期表现。二是失眠，主要是睡眠的深度不够，造成的不寐

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