经常脱发是什么原因造成的？应该怎么办？

脱发与压力大、熬夜、劳累、抑郁、气血不足、气滞血瘀、肝肾不足等因素有关。要注意清淡饮食，多喝水，不熬夜，不吸烟喝酒，保持心情愉悦，不焦虑。

造成掉头发的原因有很多，与气血不足，精神压力大，脂溢性脱发，遗传等都有关系，可以口服维胺酯胶囊和养血生发胶囊，同时选用无刺激性的天然洗发剂，平时要放松心情，压力不要过大，避免熬夜，不要吃油性过大和辛辣刺激性食物，饮食要以清淡为主。