为什么有些人总想着控制别人？这样的人是如何想的？

为什么有些人总想着控制别人？这样的人是如何想的？控制欲是与生俱来的，其实每个人或多或少都有点。人总是渴望得到自己没有得到过的东西，从这个角度理解，我们第一个能理解的就是他经历过失控。

更深层次的理解是，在我们每一个人的经历中，都是一个不断被控制的过程，养育者的成长过程中也经历过失控。失控是怎样一种体验，我们都有体会，无望，无助，无所适从，人们拼命想通过控制外在来获得内心的安稳，都是外在原因导致的，如果我可以做出更多将会改变外在，放置到更大的历史文化背景因素中，追溯过去，可以说每一个人不都是从那段失控中一步步走来的。

想要获得内心的稳定没有错，是每个人都需要的，但是想通过控制外在或者他人来获得自己的安稳这个方式是有问题的，会让别人感到不适，是一种侵犯他人边界的方式，这并不能解决失控的问题，反而会让关系进一步恶化。

如果我们不能回到自身去看那些无法控制的感觉，比如寒冷，饥饿，无力，悲伤，去接受，面对和理解，那么一般我们都更愿意把这些感觉放到他人身上加以控制，你多穿点，你多吃点，你这样做不行，你有什么好难过的，等等，通过否定别人的感受，自己心里获得稳定，如果不去认真辨析自己的感受，那么这样的模式必然会重复，重复在亲子，同事，恋人的关系中。我们往往就是这样看别人通透，却不理解自己。

心理咨询就是这样一个方式，通过咨询师这面镜子，可以让人好好看看自己的感觉，控制他人的过程中其实恰恰迷失掉的也是自己，人失去了自己的灵魂，活着就会少了很多滋味。