早早就躺在床上,但越着急越是睡不着,该怎么办?

2022-11-08 01:15

1个回答
可以看一会书,或是听一会音乐,再喝上一杯热腾腾的鲜牛奶。
相关问答
若有新鲜的事早上才能自觉的起床很早'不然就能睡一天'是什么��
1个回答2024-03-06 18:42
人的大脑里有生物钟,如果你在前一天晚上知道明早有事,生物钟就会提醒你,让你醒来。如果你知道明早没事,就会睡道自然醒。
早上叫孩子起床,孩子起来了,孩子跟我说一会我在睡一会,吃完早餐又睡下啦,是不是跟我的叫孩子起床的
1个回答2024-02-17 15:56
一般家长都这么叫孩子,没事的。大一点就好了。 也可以让孩子自己去选个喜欢的小闹钟,让悦耳的铃声叫醒ta
早上早点起床什么手机铃声让人一听就不瞌睡了?
1个回答2024-02-20 15:17
NO,早上起床的铃音一定要有讲究的,千万不能选哪种声音很刺耳的,让人突然从睡梦中惊醒……这样是非常伤身体的!记不清楚在哪里读过类似的材料了,很久了。大体意思就是说,人在睡觉的状态下,一下子骨碌爬起来...
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我在老家睡觉我跟我爷爷奶奶傍边我睡在一个小床上早晨5点我睡不觉了 我还在躺在床上看手机 突然我前面有种
1个回答2024-02-20 18:54
做梦吧,半睡觉半醒下的做梦 场景跟现实基本一样,是个梦 也许是眼花了,也说不定,毕竟在早上床上,那时候人精神也不咋清晰 再不是的话就不咋吉利,你奶奶爷爷身体也许不大好
校园小说开头就是描述一天早上,躺在床上,然后醒来
1个回答2022-12-16 11:40
字数?主角名?
小孩晚上不睡觉早上不起床
1个回答2024-02-01 21:16
贪玩啊。 不要太严格了,现在的宝宝是很喜欢玩的(还是性格发展的开头),万一把宝宝弄哭了,就不好了,还有多注意注意,尽量让宝宝改过来,不行的话,就有可能是得了什么病了(去医院吧),不过具体不好说,因为...
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为什么小孩总在晚上睡觉前翻来复去睡不着,但早上要不想起床
1个回答2024-02-04 16:30
失眠? 一般小孩子不会有这样的问题 可能情绪有点不稳定 试着给他讲点故事或者聊一小会天 睡前喝杯牛奶
孩子早晨不起床怎么办? 那是因为孩子没睡枕头的原因,没关系的,
1个回答2024-03-17 14:25
可能是空气比较干燥喉咙比较不舒服吧,亲可以多注意一下的,早起的时候适当喂几口白开水,然后过一会再来喂奶看看吧。.
小孩子睡觉头发早晨起床都是湿的
1个回答2024-01-20 15:11
正常现象,小孩子长身体的时候,晚上睡觉活力比较大,都汗淋淋的,
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