助睡眠枕头有用吗？哪个牌子更好呢？

你可以换个温感记忆棉的枕头，它能吸收人体压力，从而将人体调整到最舒适的姿势状态。当人躺在枕头上时，仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态，侧卧时脊椎不侧弯。同时，枕头对人体没有压迫点，对颈椎以及肩周酸痛有...

应该选比较大的品牌。 其次就是枕头的选择，乳胶枕是非常不错的选择。 推荐美神的乳胶枕，设计人性化乳胶材料也很好。全方位呵护您的颈椎，亲今天回家可以试一下躺在枕头上，双手举起。握拳或挥臂，感受一下是否...

乳胶枕头siemyap颈椎枕还行，平时睡眠不好，颈椎不舒服，这个枕头改善了我的睡眠问题。

所谓的 睡眠枕 也叫保健枕，在市面上的品种比较多。面对枕头厂商宣称的种种功效，消费者选购时都比较困扰。睡眠枕真的有用吗？如何选购睡眠枕呢？这是很多人都纠结的问题。下面一起看看小编的介绍吧，感兴趣的看...

想要帮助改善睡眠质量的话，可以在枕头放置小袋的花草，像薰衣草、决明子、菊花等，薰衣草可以平复烦躁的心情，乳胶枕因为软硬适中，可以很好的承托头部，可以很好的改善睡眠质量，起到促进入眠的作用。

放一个熟透了的大苹果，香气会对你的睡眠有帮助

放洋葱，生姜可促进睡眠 洋葱和生姜具有安神的作用，是大脑皮层受到抑制，闻这些气味能使人放松，帮助入睡。方法：用10g的洋葱或者生姜，切碎，再放入纱布中，连续10天~1个月，睡眠会有所改善。希望能帮到...

我爸妈也是，年纪大了，经常会睡眠不好，颈椎也有些问题，这次春节过年回家准备给他俩买一对寝素眠的枕头，以往都是买烟买酒，说实话对健康没什么好处，送什么都不如送健康

放一个香囊，里面装上茴香，有助眠的功效的

应用颈椎枕有助于睡眠，颈椎枕是指对颈椎的2-7节模拟人体工学的原理，对颈椎有一定保护作用的枕头。颈椎枕治疗失眠的原理是降低了颈椎病发病的几率，而且能够在睡眠中改善颈椎过劳而导致的生理弯曲和曲度的变形，...