怎样才能不急躁

不急躁心态

方法/步骤

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不要相信所谓的捷径，很多时候总会听到被骗的信息，这其实就是人在急躁心态之下急于成功才导致的悲剧，如果想到成功不会那么容易，那么我们还会那么心切地做那些不切实际的事情吗？我想稍微有些理智的人都知道真正成功的方法只有自己总结出来的才是最好的，不然他人告诉你的会有用吗？

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不断提升自己的能力，急躁往往是在比较的过程中发现自己的不足，比如看到他人的月薪是自己的几倍时，这时候人就会焦虑，如果看到自己比他人工资多很多，也就不会急躁了，因此最好的应对急躁的心态，就需要我们多去提升自己，在自己变好的过程中，我们会变得更加自信，急躁自然而然也就不会有了。

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千万不要急于求成，真正快速成功的方法有吗？如果真的有也绝对轮不到你，只有我们脚踏实地地一点点去努力，才有可能更快更稳地接近成功，就像我们从出生到成长，需要经历婴儿、儿童、学生、毕业生等身份，也只有经历过这些，我们才能经历各种各样的事情，这些经历不可能是几年内就可以完成的，需要十几年，甚至是几十年。

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多去培养耐心，做事要有耐心其实是可以锻炼的，那就是自己平常生活工作中少接受那些快速获得感觉的东西，比如看一部电影就很享受，这种快感说实话带给自己的成就感，还不如看两个小时的书籍来得多，当安静地享受一种安静舒适的状态时，我们才能真正提高自己的耐心。

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过好自己的生活，有时候急躁的我们是为了追赶他人的人生步伐，每个人都是独一无二的，我们也没有必要去成为他人的影子，我们要做的就是成为更好的自己，在未来的日子里，做好自己想做的，成为自己想成为的人，不要急躁，静心地对待每一件事情。

注意事项

要想不急躁，就要知道自己的节奏和想要的。

跟我念，世界如此美妙，我却如此暴躁，不好，不好。