该如何消除内心的不甘？

既然你的心里有不甘心，那你就要更叫努力去到达目标，不管做什么事情，只要自己尽最大的努力去做了，争取了，那就没有什么好不甘心的了，因为你已经付出自己的所有，如果还是没成，证明自己实力不够，那就在继续努力。

要相信一定有自己能解决的事情。虽然无事可干，但是你可以用这段时间来提升自己的内心素养和专业技能，比如说多看一些文学作品，影视作品，让自己的内心充满力量，又或者看一些专业技能的书，等到以后有机会时，会比别人能力更高一些。这样慢慢的就能走出迷茫期。

人往往遇到机会而没有把握住的时候就会出现不甘的心情，我以前出现不甘的心情后，一就是做一些自己喜欢的事情，和朋友打游戏、一起去吃好吃的、天南地北的瞎扯。二就是去健身房运动，比如跑步、俯卧撑等剧烈的运动，通过运动使自己忘记不甘，迎接新的一天。