如何开始禅修?
如何开始禅修?
1个回答
我觉得应该先了解一些基本的知识吧,不然不要走错路哦,最好参加一些基础性的、适合菜鸟的禅修班,学会基本的方法再说。我有朋友参加过一个“自在禅修”培训班,只要周末两天时间,好像还不错
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