方便面真的没营养吗？

是没有营养的，
含有
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棕榈油的主要成分是饱和脂肪酸，在室温下为固态。饱和脂肪酸的特性是不容易氧化，但是却对人的健康不利。为进一步避免棕榈油氧化，厂商还会添加维生素E作为抗氧化剂。
一些还含有色素，抗氧化剂，防腐剂等，对人体的健康不利！
另外油炸面，属于不健康食物，使用过多，易于诱发癌症！
相较而言，非油炸方便面就健康许多！

据说方便面最大的特点就是~
煮的时候不管你往里面放什么食材，它都不会改变原有的味道，永远是方便面的味儿~~~
所以你想想它有营养才怪哩！

看你怎么看了。当你饥饿的时候，没有东西吃的时候，它是粮食，就是营养的来源。