你觉得好用的学习方法和时间管理技巧有哪些?

2022-11-16 22:26

4个回答
我有一个即是学校好方法又能进行时间管理的妙招。这个是真的要早起背书。早起真的很重要,这段时间是你记忆的最佳黄金期,可以将大量记忆背诵的内容放在这个时间段,所以要好好把握。然后中午和晚上分别再回顾一下,真的事半功倍,我高中就是这么背的,效果非常显著。而且时间上也安排的明明白白的。
不要直接背诵书上的叙述性文字,一定要经过自己的加工:比如用自己的语言叙述出来。考研为例。它需要的是长时记忆,而短时记忆转为长时记忆的关键,就在于加工(对知识点加以自己的处理)的精细程度。长时记忆是指信息经过充分的和有一定深度的加工后,在头脑中长时间保留下来。这是一种永久性的存储。它的保存时间长,从1分钟以上到许多年甚至终身;容量没有限制。
想长期记忆知识,必须经过“加工”;机械复述并不能有效增强记忆,精细复述:把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。如何用自己的语言叙述出来?记“点”信息,然后连“点”成“线”,连“点”成“线”,为了更好地记忆,也为了更流畅地答题,记忆的诀窍,是记“少”不记多;而后由“少”记多。
在开始学习之前,你首先要对自己学习的东西和自身的实力有所了解,再加以权衡,明确后就能更好地制定计划、确定学习进度等。还有在接受新信息新知识时,要积极发挥自己的主观能动性,当你主动地去学习时,你会更有创造力。
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