钢管舞入门和学习技巧是什么?

钢管舞?靴子磨破,乌青夹出,减肥是效果很差的,柔韧不如芭蕾,还得小心长肌肉.而且远不如拉丁,摩登系舞实用

钢管舞的入门技巧，就是简单的一些杆上的飞。
比如：深圳久大邹文钢管舞工作室安排的是
正飞 （正转）、反飞 、对杆飞 、背杆飞 、侧杆飞、大飞 ......还有好多种，每个舞蹈室教学方法不同，所以叫法也是不同，但是基本动作是一致的
不知道可以帮到你。