20岁还能长高吗

当然可以的，只不过可能长高的幅度小一点：男---理论上到25岁基本是定了；女---理论上是23岁。
生物激素是睡饱---人体在睡眠中分泌出比较丰富的生长激素，吃好---补充生长发育的营养物质（在19岁左右的第2生长发育特征阶段可以适当使用“小公鸡<营养食物、生物激素物质>炖花旗参”辅助<每天一只，连续1周>促进更好的生长发育）；遵循自然规律生活，少生疾病。

一般情况下，还能慢慢长高。注意适当运动，保证饮食结构合理，营养丰富，再就是睡眠要睡好睡足。

建议去练普拉提或者瑜伽，这两者能有效修正人体的生理弯曲，还有早上醒了在床上尽自己所能的大幅度伸懒腰，每天注意钙的摄入要达800mg，11点到1点最好进入深度睡眠状态

能、还能长，平常要多锻炼、多注意睡眠，确保睡眠充足长个子是没问题的，古语说得好：二十三还窜一窜呢，相信你还能长高。