做了一个梦 醒来后还是那么心痛 为什么

因为还没缓过来，因为梦里可能太惨了，想快点缓过来只要想下今天有什么开心的事情或好吃的好玩的，不再去想梦境的事情一会就没事了。

另外。首先得从梦的成因说起。梦即是人入睡后一小部分脑细胞仍在活动。是非自愿的现象。至今科学上也没有比较确切的解释。但很多科学家认为，有些时候梦反应的是内心渴望与追求。梦到的事物即是内心对其具有某种较深感情或可以满足内心需求。因而会常梦到，且印象深刻。这是正常现象，您无须介意的。

因为你还牵挂着他！楼主要放下该放下的啊！希望你能重新开始自己的新篇章

命中有时终需有,命里无时莫强求.想开点,不知道怎么安慰你,我和你的情节相似度百分之90.我也是经常梦到他还哭,其实分手都快3年了,听说他结婚了,我是羡慕嫉妒恨!!!!????

梦里流泪也是一种释然。第一节心理学课，老师讲到梦是人正常的心理压力的释放，有些人白天可以很坚强，晚上梦里却在伤心流泪！我想我就是这样的人，每天可以对每个人微笑，朋友觉得我没有烦恼，没有忧伤…其实每个人都有喜怒哀乐，我也不例外…于是，每天夜深人静当一切都静止了，睡梦中我就不自觉地会忧伤…任眼泪悄悄的散落枕边，记得有一次竟然哭醒了，以为只是在梦里哭泣，睁开朦胧的双眼才发现枕巾湿了，泪珠还停留在脸上…就像这句话说的那样：你永远也看不到我哭泣，因为我总在你看不到我的时候哭泣…心理学说这样释放压力也是一个好方法，我想的确是，梦里可以肆意的流泪，第二天可以用微笑迎接灿烂的阳光，开始新的生活，心快愉快，多么美！