想忘掉一些事情，可越想忘掉越忘不了，我该怎么办？

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想忘掉一些事情，可越想忘掉越忘不了，我该怎么办？

2022-11-21 20:23

3个回答

2022-11-21 22:35

不要去想，因为你每回想一次，都会在你的脑子里加深一次记忆，想忘掉这些事情，不需要你去做什么，你只要什么都不做，时间会帮你做到。

2022-11-21 21:01

如果是可以解决的事情最好克服自己去解决它，这样你就会释怀了，不会再想。要你就是找一些自己又兴趣让自己感到开心的事情做让其他的事情占据自己的生活减少想起的次数

2022-11-21 20:33

怎么聊一些事情，可越想我也忘不掉的话肯定是要继续的去好好了解这件事情，如果真的忘不掉，就忘不掉吧，慢慢的，时间会冲淡一切的。

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