总感觉16岁的女儿有事情瞒着自己，经常心事重重的，应该如何与她沟通？

可以与女儿温柔的沟通，然后知道她为什么心事重重。
每个人都有每个人的烦心事，对于16岁的女儿每天心事重重，那么说明了她具有烦心事，所以这时候就应该温柔的与孩子沟通。跟孩子沟通的时候一定要温柔，千万不要以审问的方式来问孩子，因为这样会带来反感的感觉，而且孩子就不会把事情告诉你了。所以跟孩子沟通的时候一定要温柔，这样更好的把自己的心里话告诉你。
一：真诚的与孩子沟通。
觉得自己的女儿有事瞒着自己，这说明孩子的与你的距离并不够近，因为如果两个人有了近距离的交流，那么女儿的事情基本上都是知道的，所以说现在要想了解女儿为什么心事重重，就要真诚的与自己的女儿沟通。只有真正的与自己的女儿沟通，才能让女儿打开心扉，才能和你畅所欲言，说明她的烦恼。二：平时要多关心自己的女儿。
跟自己的女儿沟通交流是非常重要的，因为这样才能让女儿与自己走得更近，这样才不会在女儿烦恼的时候没办法与她沟通。在平常的生活中也要多关心自己的女儿，知道自己的女儿有什么事情，这样子才能更好的关照自己的女儿，照顾自己的女儿，这样家长与女儿的距离才会越来越近，之后才能更好的沟通。三：我的个人看法是什么？
如果想知道女儿为什么心事重重，那么家长就应该直接和女儿沟通，但是千万不要太过于鲁莽，因为太过于鲁莽就会变得不好，可能会产生更大的矛盾。跟女儿沟通的时候一定要温柔，要多关心自己的女儿，清楚女儿为什么因为此事烦恼，然后再根据沟通得出来的内容去解决问题。