练双盘忍痛佛法认同吗？

我的经验是敲打腿。听说腿有业力才盘不上，敲打也是消业，也能活软筋骨，我觉得这是最快的办法！

打坐时，采用单盘，同时练习调息功（如清理经络调息功）。待到熟练后，练习放松功。这是练习双盘的关键。过一定时间后，你会感觉到在两腿、两脚、会阴等处有种力量（即内气）在酝酿。此时你可以加以引导，利用“性能...

打坐盘腿练习方法可以早上起来，先打坐盘腿练习。

佛家认为人痛苦的根源是:未放下

人生是苦海,不如意事十有八九.

大概是。如果的爱的得痛，那就忍吧，忍着忍着就会到尽头，至于什么尽头就不知道了

爱得越深就越刻骨，自然分手时就更痛苦，因为付出了全部真心。

那你来错问题区啦~~这是烦恼>恋爱。。 那只能说明楼主忍受能力差啦~~加强锻炼吧。 而且你是说你认为很难忍受，是因为你没经历过而看到别人所经历的事情才感到难守那就可能是大家环境不同， 应对能力 就不同...

只要修炼的方法正确可以得到，这是自然得到的不应该追求。

寒山向拾得说：“世间谤我，欺我，辱我，笑我，轻我，贱我，恶我，骗我，又如何处之？” 拾得回答说：只是忍他，让他，由他，避他，耐他，敬他，不要理他，再过几年，你再看他。