自由搏击术和格斗术的区别

格斗术
具有攻击、防御、闪躲的技法。根本目的，就是最快、最狠、最有效地击毙对手。

自由搏击术
不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。