生姜和红糖熬水有什么作用

红糖姜水是咱们居家比较常用的保健的食物，作用包括这几个方面：

第一，它是预防或者治疗风寒感冒，特别是风寒感冒的初期，或者轻型的风寒感冒，用红糖姜水可以驱寒疏风，对缓解感冒有一定的好处。

第二，它具有暖宫的作用，所以对于女性虚寒导致的寒性的痛经有作用。

第三，对于由于受寒导致的脾胃的症状，包括腹痛、胃疼，这种原因必须是由于受寒凉，或者是由于虚寒导致的脾胃虚寒导致的疼痛才能有效，对于热性的感冒，热性的疼痛，是作用相反的。