断奶喝什么回奶最快最有效

多吃一点韭菜。

断奶是每个宝宝都要经历的过程，要掌握正确的方法，才能更快帮助宝宝断奶。首先宝妈要有耐心，不要急于求成，断奶是需要一个时间过渡的，并不是一天半天就能断奶成功，先从减少喂奶的次数开始，并引导宝宝喜欢上辅食，这样能减少宝宝对母乳的依赖。其次，断奶期间爸爸要充当重要的角色，多陪宝宝玩耍，减少宝宝与妈妈的接触。