妈妈应该怎样做才能改正缺点，完善自我呢？

宝宝如果缺铁比较严重的话，可以在医生的建议下服用一些补铁的药剂，如果只是轻微缺铁，完全可以通过饮食补充。饮食中，有很多食物都含有丰富的铁，缺铁的宝宝可以多吃一些。像是菠菜，蛋黄，瘦肉，这些食物中的铁很...

缺乏自信长此以往，内向者会对自己的交际能力产生否定感，他们的社交自信心会逐渐被吞噬。因此，及时对社交过程中产生的问题进行干预，对内向者自信心塑造具有重要的意义。如果你是一个极度内向、缺乏自信的人，建议...

吃的好就可以

你好。我宝宝十个半月了,面色发黄,瘦瘦的,已经两个月没长体重和身高了。之前八个月查微量元素稍微有点缺铁,但是儿童医生说宝宝可以不要吃药补铁。现在感觉更严重了,连手都有点黄,请问我们还要去医院检查吗?要...

多注意休息，也要注意膳食的营养均衡。假如是贫血、营养不良或者是血压低、低血糖等造成的，尤其要注重饮食的质量。

命里缺水缺木如果需要的话可以进行适当地添补。 具体方法如下： 因为五行所各具专有的独特属属性，可以在日常生活中采取多种补缺法，比如可以通过在名字中带水、木；穿衣服先水色、木色；出门多往北方、东方行；...

【注重自己有深刻感受的地方】 自己有深刻感受的地方，就容易改。如果自己没有那些经历和感受，别人告诉你再多的方法，也起不到任何作用的。纸上得来终觉浅，还是要注重自己的亲身体验。经常吃亏、经常碰壁，经常反...

缺乏安全观确实有很多的方面，但是可以改善的这种安全感，通过你的内心的强大，你才能去感觉到你的安全感慢慢就好了。

1相信这个世界是美好的（虽然不全是美好的），他人是善意的（但是不要轻易相信陌生人），你是安全的、足够好的（即使不好也值得被爱）。 2深呼吸，让自己放松下来。 3让自己变得更好衫唯铅，自我提升。 ...

功力能力缺陷，一定努力去呀，沟通和改善你自己的沟通方法和言语的表达，只有这样才能改善